DIS 市谷スポーツクラブ

プール・ジム・スタジオ・体育館などがそろった
DNP(大日本印刷)グループの福利厚生施設を
地域の皆さまにも使っていただける
スポーツクラブとして提供しています!

PICK UP DIS市谷スポーツクラブおすすめプログラム

フィットZERO

フィットZERO

音楽に合わせて楽しく身体を動かします。簡単なエアロビクス・格闘動作、筋力トレーニングで心地よくリフレッシュ。 (SP文言)音楽に合わせて楽しく身体を動かします。簡単なエアロビクス・格闘動作、筋力トレーニングで心地よくリフレッシュ。
ファイティングDOJO

ファイティングDOJO

シンプルな格闘技のトレーニング動作をとりいれ、音楽を楽しみながらストレス発散できるプログラムです。 (SP文言)シンプルな格闘技のトレーニング動作をとりいれ、音楽を楽しみながらストレス発散できるプログラムです。
EXCITE ZONE

EXCITE ZONE

暗い空間で、自分の動きに集中し、ゾーンに入りながら行うインターバルトレーニングプログラムです。 (SP文言)暗い空間で、自分の動きに集中し、ゾーンに入りながら行うインターバルトレーニングプログラムです。
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